En France, 1 femme sur 10 fait une fausse-couche au cours sa vie, soit 15% des grossesses. Une fausse couche est une interruption spontanée de la grossesse avant la 22ème semaine d’aménorrhée ou dans les 5 premiers mois. Elle se manifeste par des saignements vaginaux, de douleurs dans la partie basse du ventre mais également de conséquences psychologiques dont on parle peu.
Chez Ma Culotte Menstruelle, nous vous parlerons de ce sujet touchant 1 femme sur 10, restant encore tabou et peu abordé, pourtant si bouleversant dans la vie d’un couple. Nous vous parlerons des facteurs pouvant causer cette fausse couche, également des différentes étapes à suivre pour que votre future grossesse se déroule sans encombre et sans stress.
Qu’est-ce qu’une fausse couche et quelles sont ces causes.
Vous essayez d’avoir un bébé avec votre partenaire depuis quelques mois et vous avez enfin eu ce petit “+” que vous attendiez tant sur votre test de grossesse. Vous voilà déjà en train de vous projeter avec le ventre s’arrondissant, le sexe de votre futur enfant ou encore son prénom... Mais quelques fois, tout ne se déroule pas comme prévu...
Au cours de premières semaines et premiers mois, l’embryon commence à se développer mais parfois, des anomalies ou des facteurs extérieurs surviennent et interrompent votre grossesse. Ces causes peuvent être parfois multiples et dans certains cas, inexpliquées...
Anomalies chromosomiques de l’embryon, malformation de l’utérus, maladies ou symptômes comme l’endométriose ou le SOPK, un âge avancé de la maman, maladies et facteurs aggravant comme le tabagisme, l’alcool, les drogues... Cependant, il existe des cas où la fausse couche reste inexpliquée.
Lors de ces interruptions de grossesse, il est alors important de consulter votre médecin, gynécologue ou encore sage-femme afin d’effectuer des contrôles et vérifier que votre corps se remette de cet épisode.
Cependant, on ne parle que rarement des conséquences psychologiques des fausses couches.
Les conséquences psychologiques d’une fausse couche
Quel que soit le moment où se déroule votre fausse couche, votre tristesse sera réelle et légitime. Alors que certaines tireront la page facilement, d’autres auront plus de difficultés et passeront par les véritables étapes d’un deuil. C’est notamment le cas lorsque la grossesse est particulièrement attendue depuis de longs mois, ou bien qu’il ne s’agît pas de la première fausse couche.
Il est alors primordial d’en parler ! Parlez-en à votre partenaire, à une amie, à un membre de votre famille pour ne pas garder cette tristesse en vous. Il est parfois difficile de se faire comprendre dans ces moments-là, où bien vous n’avez pas la possibilité d’en parler autour de vous ? Des professionnels de santé sont à votre écoute pour cela.
Psychologues, médecins, sage-femmes, hypnothérapeutes... Osez en parler à des professionnels qui ne minimiseront pas votre deuil, qui se sentiront à l’aise d’en parler ouvertement avec vous et qui n’utiliseront pas maladroitement de phrases assassines dans ces moments-là...
Sachez vous écouter, prendre du temps pour vous, comprendre votre tristesse pour mieux la transformer en force pour votre prochaine grossesse...
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Rappel : Les conseils et informations partagées dans cet article sont issus de recherches et de connaissances, cela ne remplaçant en rien l’avis d’un professionnel de santé. En cas de questions ou de doute, prenez rendez-vous avec un professionnel de santé compétant.
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